Csodafegyver a tökéletes megjelenéshez

Magyarország az egészségügyi statisztikák alapján sereghajtó az Európai Unióban, ami szorosan összefügg azzal, hogy a lakosság jó része semmilyen testmozgást nem végez, többnyire időhiányra hivatkozva. Az üzletembereknek főként nincs lehetőségük heti három-négy alkalommal lemenni az edzőterembe, és mivel személyi edző vélhetően amúgy sem felügyelné a feladatok végrehajtását, a hatásfok erősen vitatható. Ezekre a nehézségekre tökéletes megoldás a speedfitness, melynek lényege, hogy elektródák segítségével az izmokat kis erősségű váltóáram feszíti meg és stimulálja, mely nemcsak biztonságos, hanem rendkívül hatékony módszer az izmok építésére, alakformálásra és a testsúly csökkentésére. A módszer magyarországi úttörője a miha bodytec gépeket forgalmazó

Speedfitness Kft., amelynek kereskedelmi igazgatója, Várdai György arra is felhívja a figyelmet, hogy a speedfitness módszert számos jótékony hatása miatt orvostechnikai módszerré nyilvánította az Európai Unió.

A speedfitness 2010 januárjától van jelen a magyar piacon, és bár eleinte csak a legnyitottabb trendszetterek voltak rá fogékonyak, mára a közvélemény is ismeri, és egyre többen választják, aminek okát Várdai György a következőképp magyarázta.

„Ilyen mértékű izommunka a konditermi edzés 150-szeresét teszi ki. A férfiak négy, a nők hat alkalom után szokták észlelni a változást, szemben az általános konditermi tapasztalatokkal – jóllehet a kiindulási állapot és a táplálkozás is fontos szerepet játszik a hatékonyság mértékében. Az elért eredmények ráadásul tartósak, a fenntartásuk pedig nagyon egyszerű. Olyan önfenntartó, fokozott kalóriaégetést generáló izomzatot lehet elérni a módszerrel, melynek karbantartása akár kéthetenkénti 15 perces edzéssel is elérhető, a speedfitnessnél ugyanis egy másodperc alatt nyolcvanöt izomösszehúzódás történik a teljes testben. A vendégek négy másodperces váltással végeznek gyakorlatokat és pihenhetnek, a rövid pihenőidők csak tovább fokozzák az intenzitást. Az edzések nem véletlenül csupán tizenöt percesek, hiszen a tréning végére 38 250 mély és intenzív izomösszehúzódást élnek át, ráadásul kiegészítő gyakorlatokkal fokozzák az amúgy is komoly izommunkát.” Várdai György ezért is mondja, legalább két nap pihenőidő szükséges, hogy egy ekkora terhelést regeneráljon a szervezet, és legfeljebb heti két speedfitness edzésre szabad menni, s az EMS-edzések között nem ajánlott más megterhelő izommunkát végezni.

Mint fentebb említettük, az EU orvostechnikai eszközzé nyilvánította a miha bodytec technológiát, a férfiak figyelmét pedig különösen felkeltheti, hogy az erekciós problémák leküzdésére is segítségül szolgálhat a különféle izomcsoportok megmozgatásával és a vérkeringés stimulálásával. Ez is cáfolja azt a közkeletű tévhitet, hogy a nők az elsődleges célközönség.

„Való igaz, a pr-osok részben a nőkre szabják a marketingstratégiát, a narancsbőr ellen például kifejezetten hatásos a speedfitness, az edzésekre hatvan százalékban ők járnak, de a maradék negyvenszázaléknyi férfiról se feledkezzünk meg. Ahogy azt elmondtuk, izomnövelésre, súlycsökkentésre vagy az erekció elősegítésére egyaránt alkalmas a módszer, tehát mindenki profitálhat belőle. Németországban már komoly hagyománya van ennek, és szerencsére Magyarországon is futótűzként terjed. Az időhatékonyság, a személyi edző, az azonnal látható eredmények – minden a speedfitness mellett szól. Rendkívül széles réteget célzunk meg, a potenciális vevőkör a lakosság több mint hetven százalékát érinti, már csak azért is, mert hidat képez a fitness, a szépségápolás és a rehabilitáció területei között – ezeket ötvözzük egyetlen módszerrel.”