Csodafegyver a tökéletes megjelenéshez

Speedfitness
A speedfitness csak három éve tört utat magának Magyarországon, mostanra azonban olyan piacvezető branddé vált, amely nemcsak a testedzésben, de a beauty szektorban, sőt az orvostudományban is egyre komolyabb szereplővé lépett elő. Immár azoknak sincs kibúvó a testmozgás alól, akik állandó időhiányra panaszkodnak, de hogy a módszernek pontosan mi a lényege, abba Várdai György avatja be a Gentleman magazin olvasóit.

Magyarország az egészségügyi statisztikák alapján sereghajtó az Európai Unióban, ami szorosan összefügg azzal, hogy a lakosság jó része semmilyen testmozgást nem végez, többnyire időhiányra hivatkozva. Az üzletembereknek főként nincs lehetőségük heti három-négy alkalommal lemenni az edzőterembe, és mivel személyi edző vélhetően amúgy sem felügyelné a feladatok végrehajtását, a hatásfok erősen vitatható. Ezekre a nehézségekre tökéletes megoldás a speedfitness, melynek lényege, hogy elektródák segítségével az izmokat kis erősségű váltóáram feszíti meg és stimulálja, mely nemcsak biztonságos, hanem rendkívül hatékony módszer az izmok építésére, alakformálásra és a testsúly csökkentésére. A módszer magyarországi úttörője a miha bodytec gépeket forgalmazó

Speedfitness Kft., amelynek kereskedelmi igazgatója, Várdai György arra is felhívja a figyelmet, hogy a speedfitness módszert számos jótékony hatása miatt orvostechnikai módszerré nyilvánította az Európai Unió.

A speedfitness 2010 januárjától van jelen a magyar piacon, és bár eleinte csak a legnyitottabb trendszetterek voltak rá fogékonyak, mára a közvélemény is ismeri, és egyre többen választják, aminek okát Várdai György a következőképp magyarázta.

„Ilyen mértékű izommunka a konditermi edzés 150-szeresét teszi ki. A férfiak négy, a nők hat alkalom után szokták észlelni a változást, szemben az általános konditermi tapasztalatokkal – jóllehet a kiindulási állapot és a táplálkozás is fontos szerepet játszik a hatékonyság mértékében. Az elért eredmények ráadásul tartósak, a fenntartásuk pedig nagyon egyszerű. Olyan önfenntartó, fokozott kalóriaégetést generáló izomzatot lehet elérni a módszerrel, melynek karbantartása akár kéthetenkénti 15 perces edzéssel is elérhető, a speedfitnessnél ugyanis egy másodperc alatt nyolcvanöt izomösszehúzódás történik a teljes testben. A vendégek négy másodperces váltással végeznek gyakorlatokat és pihenhetnek, a rövid pihenőidők csak tovább fokozzák az intenzitást. Az edzések nem véletlenül csupán tizenöt percesek, hiszen a tréning végére 38 250 mély és intenzív izomösszehúzódást élnek át, ráadásul kiegészítő gyakorlatokkal fokozzák az amúgy is komoly izommunkát.” Várdai György ezért is mondja, legalább két nap pihenőidő szükséges, hogy egy ekkora terhelést regeneráljon a szervezet, és legfeljebb heti két speedfitness edzésre szabad menni, s az EMS-edzések között nem ajánlott más megterhelő izommunkát végezni.

Mint fentebb említettük, az EU orvostechnikai eszközzé nyilvánította a miha bodytec technológiát, a férfiak figyelmét pedig különösen felkeltheti, hogy az erekciós problémák leküzdésére is segítségül szolgálhat a különféle izomcsoportok megmozgatásával és a vérkeringés stimulálásával. Ez is cáfolja azt a közkeletű tévhitet, hogy a nők az elsődleges célközönség.

„Való igaz, a pr-osok részben a nőkre szabják a marketingstratégiát, a narancsbőr ellen például kifejezetten hatásos a speedfitness, az edzésekre hatvan százalékban ők járnak, de a maradék negyvenszázaléknyi férfiról se feledkezzünk meg. Ahogy azt elmondtuk, izomnövelésre, súlycsökkentésre vagy az erekció elősegítésére egyaránt alkalmas a módszer, tehát mindenki profitálhat belőle. Németországban már komoly hagyománya van ennek, és szerencsére Magyarországon is futótűzként terjed. Az időhatékonyság, a személyi edző, az azonnal látható eredmények – minden a speedfitness mellett szól. Rendkívül széles réteget célzunk meg, a potenciális vevőkör a lakosság több mint hetven százalékát érinti, már csak azért is, mert hidat képez a fitness, a szépségápolás és a rehabilitáció területei között – ezeket ötvözzük egyetlen módszerrel.”

A cikk a Gentleman magazin 2013. SPRING számában jelent meg.
A keresett szó nem lehet rövidebb 3 betűsnél!
Bezárás
Rátai Dániel: Átrajzolni a fizika határait
Az ezerszer dicsért vagy szidott magyar szürkeállomány ismét hallat magáról: a mindössze 25 éves Rátai Dániel megalkotta a Leonar3Do fantázianevű...
ÍRÓK, VÁROSOK, ÍZEK
Hemingway 1923-ban érkezett először Madridba, és rögtön beleszeretett. A húszas években összesen kilenc alkalommal járt a spanyol fővárosban, a polgárháború idején Madridból tudósított, majd az...
Rolls-Royce Phantom
A Rolls-Royce mindig is innovatív vállalat hírében állt, egészen mostanáig mégsem vágtak bele az autógyártás legújabb divatjába, a hibrid- vagy elektromos hajtású járművek fejlesztésébe. 2010-ben...
RÓNAI PÉTER
New Yorkban él, amerikai, mégis letagadhatatlanul magyar. Tetőtől talpig Guccit visel, de egy kopott cérnakarkötő díszíti a csuklóját. Tizenévesen lottónyertes volt, de nem tudott róla. Mindkét...
Családias miliő exkluzív környezetben
Felejtsük el az egynyári meggazdagodásra törekvő haszonlesőket: a Balaton igazi fejlődését a jól láthatóan hosszú távra tervező projektek, az egyes települések, partszakaszok összképét és kínálatát...
A daycruisertől a luxusjachtig
Csak egyéniség és stílus kérdése, milyen csodahajót választunk magunknak. Összeállításunkban sportos vitorlást és elegáns jacuzzival vagy személyzet számára kialakított különfolyosóval ellátott jachtot...
EDELÉNY A TALÁNYOK KASTÉLYA
Edelényről, a „Bódva parti Fertődről” a rendszerváltozás óta több rekonstrukciós elképzelés, terv, ötlet látott napvilágot, mint ahány ép ablakkerete volt – egy kanadai üzletember még indián kaszinót is...
AZ ÉHES MATRÓZ REGGELIJE
A legkisebb is számít! – hirdeti a Tesco jól ismert reklámfilmjeiben. És tényleg. A Tesco internetes oldalain olvasható receptek között számos igen egyszerű ételt is felfedezhetünk, köztük minden...
Terepjárók vadászoknak
Sokféle terepjárót lehet manapság vásárolni, de maguk a vadászok tudják igazán pontosan, hogy szenvedélyükhöz melyik felel meg a legjobban. Major Koppány, a Gentleman magazin vadász szakértőjének...